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रूखी त्वचा से निपटने के लिए 5 टिप्स
सूखी त्वचा एक ऐसी समस्या है जो न केवल ठंड के महीनों में होती है, बल्कि गर्मियों में भी होती है। सर्दियों में घर के अंदर और गर्मियों में बाहर की बढ़ी हुई नमी इस समस्या को और बढ़ा देती है, जिससे दुनिया भर में कई लोग पीड़ित हैं।
सूखी त्वचा के लक्षणों में लालिमा और उंगलियों को मोड़ने या हाथ को थोड़ा सा हिलाने पर भी कसाव महसूस होना शामिल है। अत्यधिक शुष्क त्वचा के मामले में, दरारें और रक्तस्राव हो सकता है। यह शुष्क त्वचा का सबसे अप्रिय हिस्सा है क्योंकि यह बहुत शर्मनाक और, जैसा कि अपेक्षित है, बहुत दर्दनाक हो सकता है। जबकि अक्सर ऐसा लगता है कि इस परेशानी को खत्म करने का कोई तरीका नहीं है, शुष्क त्वचा से पीड़ित व्यक्तियों की मदद करने के लिए कई टिप्स हैं।
- शुष्क त्वचा टिप # 1
ऐसे साबुन का उपयोग करें जिसमें मॉइस्चराइजिंग लोशन हो। यह आपकी त्वचा पर कोमल होगा और नमी को वापस लाएगा जहां अन्यथा इसे हटा दिया गया है। यदि संभव हो, तो कठोर साबुन से बचें जो त्वचा को सूखा देते हैं या इसकी प्राकृतिक नमी को छीन लेते हैं।
- रूखी त्वचा के लिए सुझाव # 2
हालाँकि उचित स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन अपने हाथों को बार-बार धोना या हर दिन कई बार नहाना रूखी त्वचा को बढ़ावा दे सकता है। धोने के बाद, अपनी त्वचा को फटने से बचाने के लिए उसे अच्छी तरह से सुखाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
- रूखी त्वचा के लिए सुझाव # 3
सूखी त्वचा के लिए सबसे प्रभावी उपचार उत्पादों में से एक है पैक्विन प्लस ड्राई स्किन क्रीम, जो 8 औंस की बोतलों में बेची जाती है। यह गाढ़ा सफ़ेद लोशन रूखी त्वचा के लिए तुरंत राहत प्रदान करता है और इसे न केवल हाथों पर, बल्कि पूरे शरीर पर भी लगाया जा सकता है।
- रूखी त्वचा के लिए सुझाव # 4
सूखी और/या मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक गुणवत्ता वाले एक्सफोलिएशन उत्पाद का उपयोग करें। पुरानी कोशिकाओं को हटाकर, आप स्वस्थ कोशिकाओं को उजागर करेंगे और प्रकृति के हानिकारक प्रभावों से बेहतर तरीके से लड़ने में सक्षम हो सकते हैं।
- रूखी त्वचा के लिए सुझाव # 5
यदि समस्या बिगड़ती है या बनी रहती है, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। कुछ मामलों में, ओवर-द-काउंटर उत्पाद रूखी त्वचा के गंभीर मामलों का इलाज करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ के पास मजबूत उपचार उत्पादों की सिफारिश करने की क्षमता होती है, जिनकी कुछ मामलों में आवश्यकता हो सकती है।
इस लेख का उपयोग केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए किया जाना है और इसका उपयोग पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। इसमें दी गई जानकारी का उपयोग डॉक्टर की सिफारिश के स्थान पर या उसके साथ संयोजन में नहीं किया जाना चाहिए। कोई भी व्यक्ति जो गंभीर रूप से शुष्क त्वचा विकसित करता है या जो ओवर-द-काउंटर उपचार का जवाब नहीं देता है, उसे उचित निदान और उपचार के लिए लाइसेंस प्राप्त त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
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