70 वर्ष या उसके बाद की उम्र तक पहुंचने पर आपकी सेक्स लाइफ ख़त्म नहीं होती है -04in1

  70 वर्ष या उसके बाद की उम्र तक पहुंचने पर आपकी सेक्स लाइफ ख़त्म नहीं होती है -04in1

स्वस्थ यौन जीवन को पुनः परिभाषित करना

यह जानना कि आपकी उम्र बढ़ने के साथ क्या अपेक्षा की जानी चाहिए, यह आपके और आपके साथी के लिए अंतरंगता को और अधिक आनंददायक बना सकता है।

स्वस्थ यौन जीवन युगल

एक निश्चित उम्र तक पहुंचने के बाद आपकी सेक्स लाइफ ख़त्म नहीं होती है। आर्काइव्स ऑफ सेक्शुअल बिहेवियर के जनवरी 2016 अंक के एक अध्ययन के अनुसार, वृद्ध लोग 70 और 80 के दशक में भी सक्रिय यौन जीवन का आनंद लेना जारी रखते हैं। वास्तव में, 70 वर्ष से अधिक उम्र के 54% पुरुष रिपोर्ट करते हैं कि वे अभी भी यौन रूप से सक्रिय हैं। फिर भी, जब बात उनके यौन जीवन के अगले चरण की आती है तो वृद्ध पुरुषों को अपनी मानसिकता बदलने की जरूरत है।

हार्वर्ड से संबद्ध डाना-फ़ार्बर कैंसर सेंटर में यौन स्वास्थ्य कार्यक्रम के निदेशक डॉ. शेरोन बोबर कहते हैं, "हमारी संस्कृति में इस बारे में एक संकीर्ण दृष्टिकोण है कि किसे अच्छा या 'सामान्य' सेक्स माना जाता है।" "जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपका शरीर और दिमाग बदलता है, जिसका मतलब है कि आपकी सेक्स लाइफ भी बदलती है।"

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